Mit Achtsamkeit die Welt entdecken

Die schöne naturnahe Umgebung der Ökologiestation wollen wir für Naturerlebnisse mit Eltern und Kindern nutzen, um unsere Sinne zu schulen und zu schärfen. Auf unseren Entdeckungstouren und bei Spielaktionen soll so die Selbstwahrnehmung weiter gefördert werden. Darüber hinaus möchten wir den Fokus auf den achtsamen Umgang mit der sich entfaltenden Natur im Frühling legen – aber auch auf uns selbst richten. Beispielsweise bei einfachen Atemübungen, Traumreisen und „Experimenten“ für unsere Augen, Ohren, Hände, Nase und unseren Mund erfahren wir, wie wir zur Ruhe kommen können, um Vorgänge in unserem eigenen Körper intensiver wahrnehmen und uns gesunderhalten können. Bei gemeinsamen Bewegungs- und Teamspielen auf der großen Wiese und beim Lagerfeuer mit Stockbrot kommt das Gefühl für die Gemeinschaft ebenfalls nicht zu kurz. Durch das Zugehörigkeitsempfinden soll das Selbstvertrauen und die Entwicklung sozialer Kompetenzen weiter gestärkt werden.

Leistungen:

• Unterkunft und Verpflegung (2 ÃœN in Familienzimmern mit DU/WC)
• Seminarprogramm

(Diese Bildungsveranstaltung ist dem Themenbereich „Familie in Erziehungsinstitutionen“ zugeordnet)