Bildungsangebote für Familien

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Belastungs- und Stressbewältigung Zeit für mich: Ein Tag zum Energietanken

Wohlbefinden ist die Basis, auf der die Gesundheit aufbaut. Nicht nur körperliches, sondern auch seelisches Wohlbefinden trägt entscheidend dazu bei, ob mensch sich gesund fühlt, gesund ist und es bleibt.
An diesem „Zeit für mich“-Tag genießen und erleben wir kleine Einheiten von Qi-Gong-Übungen, die gleichzeitig entspannend und kräftigend wirken.

Qi -Gong ist ein meditatives Bewegungs- und Gesundheitstraining aus dem traditionellen China, welches in den letzten Jahren in Deutschland immer bekannter und populärer wird. Außerdem erfahren wir die wohltuende Wirkung von Klangschalen und genießen am eigenen Körper den praktischen Einsatz. Denn wenn es der Seele gut geht, geht es auch dem Körper gut – und umgekehrt!

Nach diesem Tag können wir wieder gestärkt und gelassener den Herausforderungen des (Kita-) Alltags begegnen.

Leistungen:

  • Programm

(Diese Bildungsveranstaltung ist dem Themenbereich „Angebote für Erzieher*innen“ zugeordnet)


BU13/22

Veranstaltung ist ausgebucht!

Zielgruppe:
Erzieher*innen
Termin:
27.09.2022 – 27.09.2022
Start: 08:00 Uhr
Ende: 13:30 Uhr
Ort:
Mülheim an der Ruhr (Familienzentrum Villa Kunterbunt)
Leitung:
Tina Köster
Kosten:
Pauschale im Rahmen der Kooperationsvereinbarung
Information:
Hilal Ata
PEV – Progressiver Eltern- und Erzieherverband NW e. V.