Bildungsangebote für Familien

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Ein Tag für mich! - Gesund und gelassen im Kita-Alltag

Wohlbefinden ist die Basis, auf der Gesundheit aufbaut. Nicht nur körperliches Wohlbefinden, trägt entscheidend dazu bei, ob „man“ sich gesund fühlt, gesund ist und es bleibt.
An diesem „Zeit für mich“-Tag erleben Sie Einheiten von Qi Gong Übungen, die gleichzeitig entspannend und kräftigend wirken können. Erleben Sie Klangmeditationen und erfahren Sie, wie Geist und Körper zur Ruhe kommen. Tipps und Anregungen für die körperliche Gesundheit runden den Tag ab.
Wenn es der Seele gut geht, geht es auch dem Körper gut – und umgekehrt!
Nach diesem Tag können Sie wieder gestärkt und gelassen den Herausforderungen Ihres (Kita-) Alltags begegnen.

Leistungen:

  • Kursprogramm inkl. Handout


Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie für sich ein Kissen, eine Decke warme Socken, Mund-Nasen-Schutz und etwas zu Trinken mit. Begrenzte Platzzahl!

(Diese Bildungsveranstaltung ist dem Themenbereich „Angebote für Erzieher*innen“ zugeordnet)


DU09/21

Freie Plätze verfügbar!

Zielgruppe:
Pädagogische Fachkräfte
Termin:
15.11.2021 – 15.11.2021
Start: 9:00 Uhr
Ende: Uhr
Ort:
Herne (Städt. Kita und Familienzentrum Sauseschritt)
Leitung:
Tina Köster
Kosten:
auf Anfrage
Information:
Anke Kubela
PEV – Progressiver Eltern- und Erzieherverband NW e. V.